A: 足部是身體的地基,骨骼肌肉結構複雜。往往因足部肌肉肌腱疲乏導致足部症狀衍生。姿態不佳甚至腰肌勞損等問題發生。
Q: 穿健健康鞋墊鞋墊有什麼好處?
A: 從鞋底的異常磨損就可以判斷足基錯位,健康亮紅燈了。健足師『黃金八點』健康鞋墊鞋墊可以鞏固足基,幫助身體四平八穩,走遠站久輕鬆省力。
Q:健康鞋墊適用於那一種鞋子?
A: 適用於任何包鞋,不宜墊入高跟鞋、涼鞋或拖鞋。
Q:墊健康鞋墊需要買大一號的鞋子?
A:以平常適合腳的鞋子即可,不需加大尺碼。因為黃金八點健康鞋墊的四分之三長度設計是填補足底橫縱弓, 契合足型無需大一號鞋。
Q:一雙健康鞋墊可穿多久?會變形嗎?
A:一般保固是一年。只要正常使用健康鞋墊沒機會損壞更不會變型。鞋墊不容易變形就能維持好足形與體態。一雙健康鞋墊換墊不同鞋子(皮鞋、休閒鞋、氣墊鞋、運動鞋、功夫鞋、雨鞋…等包鞋)符合既經濟性、耐久性又環保。
Q:健康鞋墊可以治病嗎?
A:健康鞋墊藉著特殊設計能改善不佳的姿勢、導正步態行為、讓肌肉組織協調性更好自然肢體痠痛、降低運動傷害換緩解。不適用於病理性之治療。因此病理性的症狀應洽專業醫師為宜。
Q:為什麼健康鞋墊不是全腳掌,卻只有腳的3/2大小?
A:健康鞋墊設計在蹠骨關節下延的位置,主要作用為支撐足跟及橫縱弓的足磐,讓蹠骨區(腳掌)保持良好與靈活動態。
Q:幾歲孩童可穿?有助於長高嗎?
A:一般九歲的孩童足踝結構已成熟(足長約19cm)可以藉著足寶導正成長中的姿勢,足寶在橫弓的特殊丘狀設計為刺激足底反射區,對成長中的青少年或有助長之效。
Q:居家室內如何墊健康鞋墊?
A:一般人在家或室內多以室內拖鞋或赤腳居家、動態、工作、上下樓梯等,因足踝沒有很好之支撐致足基鬆散、支撐失衡,或因太硬的地面所產生之反作用力等導致肢體各關節不『歸位』,而發生足弓下塌、足底筋膜炎、胝足或肢體痠痛的人體力學症狀。
建議選購室內包鞋、功夫鞋或止滑襪再將墊入健康鞋墊。
Q:一般人選購鞋多以柔軟舒適為訴求,為什麼健康鞋墊特別硬的鞋墊?
A:多數鞋具的內墊多以柔軟的軟墊或氣墊為賣點,以迎合消費者瞬間穿上讓足底接觸之“舒服”為吸引力。卻忽略了讓支持人類肢體重要地基--雙腳踏在柔軟墊上更榮易導致足踝不穩及加速關節磨損。健康鞋墊以特殊材質(高密度聚乙烯結合吸震發泡棉),硬的部分(高密度聚乙烯)能穩穩的支撐身體,軟的部分(吸震發泡棉)能契合足底。達到回彈推進、吸震分壓穩定與舒適之效果。
Q:墊上健康鞋墊後腳底略有不自然或痠痛的感覺,是什麼反應?
A:一般左右足弓角度失準(功能性長短腳)、扁平足或高足弓者這種感覺最明顯,甚至會痠到小腿、大腿或下背,這是矯正肢體所牽引肌肉及軔帶的好轉反應約持續數十分或數小時就與雙足契合,尚無副作用,不必過於擔憂,長期使用有益無害。
Q:健康鞋墊只有一個造型怎麼適用於每個人的腳? 每個人的腳都不一樣,是否該依不同的腳“量身訂做”專屬鞋墊?
A:人類的足踝是由52塊骨114個關節214條軔帶及38塊肌肉肌腱組合成足跟、蹠骨區及足弓(內縱弓、中縱弓、外縱弓及橫弓),讓人類異於其他動物在動態時能直立的推進、吸震及回彈的良好步態行為表現。又因結構性或功能性改變,導致足踝結構、足弓角度異常,形成所謂“不一樣的腳”也因此造成失準的地基才衍生現代人的常有的『人體力學症狀』。異常的足型“量身訂做”的鞋墊還是異常,達不到矯正的成效。健康鞋墊以標準設計,任何足型墊上都能達到效果。都能藉著健康鞋墊讓肢體從腳底向上標準化,時時保持良好的姿勢。
Q: Strong Feet健康鞋墊用於那些運動?
A: 黃金八點Strong Feet健康鞋墊任何定點、移位運動(游泳除外)與勞動。然而健走是最安全且最健康的運動,慣性且正常的健走有助於提昇心肺功能。黃金八點Strong Feet健康鞋墊用於運動具回彈之省力,輕鬆及穩定之效應。(平日以時速五公里之速度健走是最具運動效益與有益健康。有所謂『天天走萬步、健康有保固』)。
Q:健康鞋墊適用於什麼對象?
A:
1.長時間站立者、長時間行走、健走、慢跑者及運動者。
2.足踝關節不穩定者。需要踝關節穩定的運動者及工作者。
3.扁平足、高足弓、足底筋膜炎、前腳掌疼痛、胝足者。
4.姿勢不佳所衍生人體力學症狀者及任何工作、運動族群。
Q:怎麼樣選配適合自己腳型尺寸的健康鞋墊?
A: Strong Feet健康鞋墊分四款尺寸多數亞洲女性腳較纖細,90%選用S尺寸的型號為宜。
選配適合自己鞋號尺寸的健康鞋墊:
男 仕 |
中國 |
36 |
37.5 |
38 |
38.5 |
39.5 |
40 |
40.5 |
41.5 |
42 |
42.5 |
43 |
44 |
44.5 |
45 |
46.5 |
47 |
日本 |
22.5 |
23.5 |
24 |
24.5 |
25 |
25.5 |
26 |
26.5 |
27 |
27.5 |
28 |
28.5 |
29 |
29.5 |
30 |
30.5 |
|
美國 |
4.5 |
5.5 |
6 |
6.5 |
7 |
7.5 |
8 |
8.5 |
9 |
9.5 |
10 |
10.5 |
11 |
11.5 |
12.5 |
13 |
|
歐洲 |
36 |
37.5 |
38 |
38.5 |
39.5 |
40 |
40.5 |
41.5 |
42 |
42.5 |
43 |
44 |
44.5 |
45 |
46.5 |
47 |
|
台灣 |
72 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
71 |
82 |
83 |
84 |
|
|
|
|
|
STRONG FEET 尺寸 |
S |
M |
L |
XL |
女 仕 |
中國 |
34 |
35 |
37 |
37.5 |
38 |
38.5 |
39.5 |
40 |
40.5 |
41 |
42 |
43 |
44 |
44.5 |
45 |
|
日本 |
21 |
21.5 |
22 |
22.5 |
23 |
23.5 |
24 |
24.5 |
25 |
25.5 |
26 |
26.5 |
27 |
27.5 |
28 |
28.5 |
|
美國 |
3.5 |
4 |
5 |
5.5 |
6 |
6.5 |
7 |
7.5 |
8 |
8.5 |
9 |
10 |
10.5 |
11 |
11.5 |
12 |
|
歐洲 |
34 |
35 |
36 |
37 |
37.5 |
38 |
38.5 |
39.5 |
40 |
40.5 |
41 |
42 |
43 |
44 |
44.5 |
45 |
|
台灣 |
63 |
64 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
|
|
|
|
|
STRONG FEET 尺寸 |
S |
M
|
L |
Q:平常如何保養健康鞋墊?可以洗嗎?
A:健康鞋墊清理容易,以清水沖洗毛刷輕刷或酒精噴灑自然風乾即可。避免曝曬。
Q: Strong Feet健康鞋墊與民視的複合式鞋墊有何不同?
A: Strong Feet健康鞋墊是足寶系列第五代新發的商品。與複合式鞋墊的差異在
設計與功能。
Q: 使用與保養方式?
適用的鞋子類型:
使用方式 :
保養方式:
1.日常以毛刷或是濕布清潔即可。
2.清理時請以酒精噴霧為宜,避免刷洗及烈日曝曬。
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